Что такое Вин Чунь?

Что такое Вин Чунь?

Вин Чунь (Wing Chun) - это китайское боевое искусство, созданное буддийской монахиней около 400 лет назад. Отличительная особенность стиля – это умение вести бой на сверхблизкой дистанции с использованием коротких, жестких ударов руками и ногами. Вин Чунь - реалистичная система самозащиты, которая может быть использована в разных условиях. Кроме боевого аспекта, есть и другая сторона Вин Чунь - даже недолгая практика оказывает большой оздоровительный эффект на организм, и позволяет дольше сохранить здоровье и молодость тела.

Технический арсенал Вин Чунь элементарен, и основан на естественных движениях тела. Это набор простых и эффективных движений, которые человек может легко комбинировать, исходя из ситуации, поскольку при неожиданной атаке нет времени выбирать среди множества сложных техник.

Человек, практикующий Вин Чунь, использует как физическую силу, так и слаженную работу всего тела, что позволяет сгенерировать большую ударную мощь, чем могут создать мышцы по отдельности. Координированное тело и гибкий ум позволяют преодолевать более больших и сильных противников.

Программа обучения Вин Чунь условно разбита на три ученических и две мастерских ступени. Каждая ученическая ступень состоит из четырёх уровней. Это позволяет ученику отслеживать своё продвижение в системе Вин Чунь, а школе Стихии Вин Чунь контролировать качество обучения во всех её отделениях. У каждого уровня есть своя задача, достигнув её ученик, начинает освоение следующего уровня. Каждая последующая ступень основана на предыдущей, что позволяет понять логику системы Вин Чунь.